JAZZ I MODERN

Taniec jazzowy (Jazz Dance) to obecnie jeden z najpopularniejszych stylów tanecznych. Uczestnicy zajęć z jazzu poznają ten wyjątkowy styl w wielu różnych odmianach: modern jazz, Broadway jazz, contemporary, lyrical.

Zajęcia składają się z trzech części. Na początek najważniejsze, czyli wszechstronna, energiczna rozgrzewka połączona z rozciąganiem i ćwiczeniami wzmacniającymi całe ciało. Następnie tancerze pracują nad techniką tańca. W tej części zajęć pojawiają się elementy techniki tańca jazzowego i klasycznego, takie jak obroty, piruety, wymachy i widowiskowe skoki. Ostatnim elementem zajęć jest nauka choreografii.

Zajęcia jazzowe to świetna metoda na wszechstronny rozwój tancerza. Uczestnicy zajęć mogą liczyć na poprawę motoryki, ogólnej sprawności fizycznej i świadomości ciała, wzrost pewności siebie i naukę improwizacji tanecznej.

Technika jazzowa stanowi świetny punkt wyjścia do nauki tańca na coraz wyższym poziomie. Jazz i jego odmiany to podstawa wielu spektakli teatralnych i muzycznych, musicali, spektakli teatru tańca i widowisk scenicznych. Jest więc idealnym wyborem zarówno dla osób, które chcą wyrażać w tańcu swoje emocje i poprawić ogólną sprawność, jak i dla tych, którzy marzą o karierze profesjonalnego tancerza.

Zajęcia odbywają się 1 lub 2 razy w tygodniu.
Dla ambitnych tancerzy, chcących trenować intensywniej, polecamy zajęcia z baletu klasycznego, które stanowią świetne uzupełnienie warsztatu tanecznego.

W Master Dance Academy działają zespoły turniejowe Master Team Kids i Master Team Junior, które uczestniczą w rywalizacji sportowej w kategorii Jazz Dance i biorą udział w zawodach rangi lokalnej, krajowej i międzynarodowej.

CO NALEŻY WZIĄĆ ZE SOBĄ NA ZAJĘCIA Z JAZZU?

• Swobodny strój niekrępujący ruchów – np. legginsy i dopasowana koszulka, top i krótkie spodenki gimnastyczne
• Ewentualnie ciepła bluza na czas rozgrzewki i na zakończenie zajęć
• Osoby z dłuższymi włosami – włosy ciasno spięte w kucyk lub kok
• Bawełniane skarpetki
• Podpisana lub dobrze oznaczona butelka z wodą

DOSTĘPNE GRUPY W SEZONIE 2022/23:

JMK-1 – Dzieci (2011-2015) – poziom 1 – początkujący
JMK-2 – Dzieci (2011-2012) & (2013-2015) – poziom 2 – średniozaawansowany
JMJ-1 – Juniorzy (2007-2010) – poziom 1 – początkujący
JMJ-2 – Juniorzy (2007-2010) – poziom 2 – średniozaawansowany
JMA-2 – Młodzież i dorośli 17 lat+ – poziom 2 – średniozaawansowany+
MT-MINI – Master Team Mini (2016-2017) – poziom OPEN
MT-K – Master Team Kids (2011-2015) – poziom 3 – zespół turniejowy
MT-J – Master Team Junior (2007-2010) – poziom 3 – zespół turniejowy

ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ!

AKROBATYKA

Zajęcia z akrobatyki składają się z energicznej rozgrzewki i ćwiczeń rozciągających oraz siłowych. W dalszej części zajęć Uczestnicy uczą się elementów gimnastycznych i akrobatycznych, od najprostszych do coraz bardziej skomplikowanych: przewroty, stanie na rękach, stanie na głowie, przerzuty bokiem i przodem, przejścia przez mostek, salta machowe, rundaki, fiflaki i inne.

CO NALEŻY WZIĄĆ ZE SOBĄ NA ZAJĘCIA Z AKROBATYKI?

• Swobodny, ale dopasowany strój niekrępujący ruchów – np. legginsy i dopasowana koszulka, top i krótkie spodenki gimnastyczne
• Ewentualnie ciepła bluza na czas rozgrzewki i na zakończenie zajęć
• Włosy ciasno spięte w kucyk lub kok
• Bawełniane skarpetki (lub bose stopy)
• Podpisana lub dobrze oznaczona butelka z wodą

DOSTĘPNE GRUPY W SEZONIE 2022/23:

AKRO-KIDS – Dzieci (2011-2015) – poziom średniozaawansowany
AKRO-JUNIOR – Młodzież (2007-2010) – poziom średniozaawansowany

AKROBATYKA Dzieci i Młodzież 10lat + – poziom OPEN

AKROBATYKA Dzieci i Młodzież 12lat + – poziom OPEN

ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ!

BALET KLASYCZNY

Balet klasyczny to podstawowy element warsztatu każdego profesjonalnego tancerza.

Lekcja baletu klasycznego składa się z ćwiczeń przy drążku i na środku sali. Pierwsza część zajęć służy rozgrzaniu i uelastycznieniu całego ciała, a także rozwinięciu pięknej postawy, dynamiki ruchów i wypracowaniu prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń. Intensywnej pracy nóg towarzyszą przegięcia korpusu i praca rąk (port des bras).

Ćwiczenia na środku sali przechodzą od prostych pochodnych ćwiczeniom przy drążku do bardziej skomplikowanych łączonych z rozmaitymi krokami, obrotami, piruetami i urozmaiconą pracą rąk.

Ostatni etap lekcji wypełniają skoki – od małych i prostych kombinacji do dużych łączonych w kombinacje przestrzenne.

Zajęcia z baletu stanowią świetne uzupełnienie innych stylów tańca. Ponadczasowe piękno tej dyscypliny od kilku stuleci nieustannie urzeka chłopców i dziewczęta oraz kobiety i mężczyzn w każdym wieku. Zapraszamy Cię do rozpoczęcia przygody z baletem właśnie w Master Dance Academy!

DOSTĘPNE GRUPY W SEZONIE 2022/23:

BALET-3 – Maluszki (2018-2019) – poziom OPEN – zobacz więcej w sekcji ‘BALET DLA MALUSZKÓW’

BALET-MINI – Dzieci młodsze (2016-2017) – poziom OPEN – zobacz więcej w sekcji ‘BALET DLA MALUSZKÓW’

BALET-1 – Dzieci (2011-2015) – poziom 1 – początkujący

BALET-2 – Dzieci (2011-2015) – poziom 2 – średniozaawansowany

BALET-M-2 – Młodzież 13 lat+ – poziom 2 – średniozaawansowany

BALET-OPEN – Dorośli – poziom OPEN

ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ!

BALET DLA MALUSZKÓW

Balet uczy wdzięku i płynności ruchów. Jest świetnym sposobem na rozpoczęcie przygody z tańcem w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze. Mali tancerze mogą liczyć na gry i zabawy taneczno-ruchowe, podczas których świetnie się bawiąc, rozwijają umiejętności motoryczne, słuch muzyczny, wrażliwość na piękno, a także koordynację ruchowo-wzrokowo-słuchową i umiejętność wyrażania emocji poprzez taniec.

Zajęcia baletowe to świetna okazja do nawiązania nowych znajomości, spędzenia wartościowego czasu z rówieśnikami, naukę współodpowiedzialności, wzajemnej akceptacji i dyscypliny, a także rozwój indywidualnej wrażliwości, kreatywności i poczucia wartości dziecka.

Zapraszamy dzieci od 3 do 6 roku życia.

Zajęcia baletowe dla najmłodszych to:

gry i zabawy do muzyki klasycznej, przeplatanej ulubionymi piosenkami z bajek
nauka podstawowych pozycji i póz baletowych
ćwiczenia rozciągające i wzmacniające
przygotowanie do pokazów dla rodziców, czyli szansa na pierwsze występy!
Świetne przygotowanie do nauki różnych stylów tanecznych w kolejnych latach.

CO NALEŻY WZIĄĆ ZE SOBĄ NA ZAJĘCIA Z BALETU?

Swobodny strój niekrępujący ruchów, pozwalający Instruktorowi na obserwację pracy ciała – np. legginsy i dopasowana koszulka, body, rajstopy i spódniczka, body i legginsy
Bawełniane baletki z dzieloną podeszwą lub zwykłe bawełniane skarpetki
Ewentualnie ciepła bluza lub sweterek na czas rozgrzewki i na zakończenie zajęć
Podpisana lub dobrze oznaczona butelka z wodą

DOSTĘPNE GRUPY W SEZONIE 2021/22:

BALET-3 – Maluszki (2018-2019) – poziom OPEN

BALET-MINI – Dzieci młodsze (2016-2017) – poziom OPEN

ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ!

HIP HOP

Nazwą „hip hop” określa się popularny na całym świecie styl tańca ulicznego („street dance”), wykorzystywany przez największe gwiazdy muzyki popularnej. Uczestnicy zajęć z hip hopu poznają kroki i układy charakterystyczne dla wielu różnych odmian tego stylu: new style, house, funk, popping, locking, videoclip dance. Lekcje hip hopu to świetna metoda na wyrobienie szybkości, zwinności i muzykalności, a także ogólną poprawę sprawności fizycznej, koordynacji i pamięci ruchowej oraz motoryki ciała. Podczas zajęć uczestnicy poznają widowiskowe tricki i układy taneczne do energicznej muzyki znanej z radia i teledysków. Hip hop to świetny sposób na naukę wyrażania emocji poprzez dynamiczny i żywiołowy taniec.

Hip hop to bardzo swobodny styl, w którym tancerz może wyrazić siebie, tworząc niepowtarzalne kombinacje figur i kroków. Panuje w nim duża swoboda techniczna, jednak ma pewne cechy charakterystyczne: feeling – poczucie rytmu, interpretacja muzyki, dynamika i zwinność – manewrowanie płynnymi i szybkimi ruchami oraz izolacje poszczególnych części ciała.

CO WZIĄĆ ZE SOBĄ NA ZAJĘCIA Z HIP-HOPU?

Swobodny strój niekrępujący ruchów – np. legginsy lub spodnie dresowe, luźniejsza koszulka
Ciepła bluza na czas rozgrzewki i na zakończenie zajęć
Czyste buty sportowe z jasną podeszwą na zmianę – trampki lub adidasy
Podpisana lub dobrze oznaczona butelka z wodą

DOSTĘPNE GRUPY W SEZONIE 2022/23:

HH-MINI – Dzieci (2016-2017) – poziom 1 – początkujący

HHK-1 – Dzieci (2011-2015) – poziom 1 – początkujący

HHK-2 – Dzieci (2011-2015) – poziom 2 – średniozaawansowany

HHJ-2 – Juniorzy (2007-2010) – poziom 2 – średniozaawansowany